L’hiver change la façon de rouler, mais il ne doit pas casser l’élan. Le froid, les journées courtes, les routes humides et la motivation parfois fragile obligent à s’entraîner avec plus de méthode. C’est justement là que beaucoup de cyclistes…
Les engourdissements à vélo ne sont pas une fatalité, même sur les longues sorties. Ils apparaissent souvent quand le bassin, les appuis et le pédalage ne travaillent pas ensemble. Une selle trop haute, trop avancée, trop inclinée ou mal adaptée…
Une transmission vélo qui s’use mal ne prévient pas toujours par un grand bruit. Elle commence souvent par un passage de vitesse moins net, une chaîne qui claque sous l’effort, un dépôt noir sur les galets ou une sensation de…
Adapter son vélo aux trajets quotidiens en milieu urbain, ce n’est pas simplement ajouter une sonnette et un antivol. C’est transformer une machine parfois pensée pour la balade du week-end en véritable outil de mobilité. Dans les rues denses, entre…
Le vélo gravel s’impose comme l’un des meilleurs outils pour varier entraînements sans perdre le fil de sa progression. Il permet de quitter les routes habituelles, de rouler sur des chemins, de retrouver le goût de l’exploration et de travailler…
Choisir un casque de vélo n’est plus une affaire secondaire. Sur route, en gravel, en VTT ou dans les trajets urbains, il fait partie de l’équipement que l’on met presque machinalement, au même titre que des gants ou un éclairage.…
Un VTT bien suspendu ne se contente pas de gommer les cailloux. Il garde les pneus au sol, stabilise le pilote, économise les bras et donne de la confiance quand le terrain devient imprévisible. Le problème, c’est que beaucoup de…
Débuter le VTT donne vite envie d’aller plus loin : premier single en forêt, première descente caillouteuse, premier virage relevé, première montée qui pique les jambes. Mais l’apprentissage se joue souvent sur des détails. Un regard mal placé, des pneus…
Sur un vélo urbain, les vitesses ne servent pas seulement à aller plus vite. Elles permettent surtout de rouler avec moins d’effort, de préserver les genoux, de mieux relancer après un feu rouge et de rester maître de son vélo…
Rouler à vélo en ville n’a jamais été aussi pratique, mais cela demande une vraie maîtrise des règles. Entre les feux, les zones de rencontre, les pistes cyclables, les doubles sens, les piétons pressés, les bus, les livreurs et les…
